Magnézium

“Magnézium a fő koordinátor”

A nélkülözhetetlen Magnézium

A magnézium infúzió, a normális kalcium-, nátrium-, kálium- és foszforegyensúly fenntartásához, az ioncseréhez, a C-vitamin hasznosuláshoz elengedhetetlen.

unsplash-image-6KkYYqTEDwQ.jpg

Magnézium mint ásványanyag

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezetünkben, felelős a vérnyomás szabályozásáért, az izmok és az idegek egészséges működéséért, valamint az immunrendszer és az emésztéshez is elengedhetetlen.

A magnézium fele a csontokban található, kis mennyiség és a vérben kering. A magnézium szükséglet függ, az életkortól, nemtől, terheléstől, sporttevékenységtől, stressztől, terhességtől vagy szoptatástól.

Magnéziumhiányt okozhat az egészségtelen, hiányos étrend, az alkoholfogyasztás, cukorbetegség, hányás és hasmenés.

A magnézium pozitív hatásai

  • A magnézium az egészséges szívműködéshez elengedhetetlen, csökkenti a szívroham kockázatát, és normalizálja a vérkeringést.

  • A magnézium csökkenti és normál szintre állítja be a koleszterinszintet.

  • A magnézium közreműködik az immunrendszer működésében, lassítja az öregedést.

  • A magnézium kiváló savkötő, ezért segíthet gyomorsósav túltengésben, gyomorfekélyben. Gyomorégés, gyomorfekély esetében a magnéziumot étkezés előtt kell bevenni. A magnézium hatásos lehet gyomorrontás esetében.

unsplash-image-S-llxYh3GzI.jpg

A magnézium infúzió további csodás hatása

  • A magnézium segít a fogak egészségének megőrzésében, csökkenti a kalciumtartalmú vesekövek, valamint az epekövek kialakulásának kockázatát.

  • A magnézium, kalciummal együtt bevéve természetes nyugtatószerként mérsékli a depressziót, tompítja a stressz okozta káros hatásokat.

  • A magnézium lazító és nyugtató hatásának köszönhetően tehát csökkenti a depressziót és a szorongást.

  • A magnézium hatással bír a vérrögök képződésére, az energiatermelésre, az izomösszehúzódásra és az idegi jelek átadására.

  • A magnézium segíti és serkenti a szívműködést, valamint csökkenti a vérnyomást és javítja a keringési rendszert.

  • A magnézium gátolja az öregedést és akadályozza a kalcium túlzott lerakódását.

  • A magnézium javítja továbbá a szellemi teljesítőképességet.

Magnéziumhiány