Folsav (folic acid), B9-vitamin, M-vitamin
“A boldogság és a kismamák vitaminja”
A folsav a várandós kismamáknál, a terhesség korai szakaszában, az embrió fejlődésében játszik vezető szerepet. A folsav infúzió védi a fejlődő embrió gerincét, a velőcsövet lezáró folyamat csak B9-vitamin jelenlétében hibátlan.
Folsav infúzió terhességben
Az embrió egészséges fejlődésnek védelmében a várandós édesanyáknak mindenképpen ajánlott a folsav pótlása. A folsav a sejtek osztódása szempontjából nélkülözhetetlen vitamin. A folsav rendkívül fontos szerepe van az örökítőanyagok, a DNS és az RNS előállításában. A folsavnak az örökítő DNS és az RNS károsodások kijavításában játszott szerepe biztosítja, hogy az új sejtek egészségesek és hatékonyan legyenek.
Folsav, mint magzatvédő vitamin
A magzat növekedését és fejlődését a terhesség során, a sejtosztódás határozza meg leginkább, ezért a megfelelő mennyiségű folsav bevitele a DNS előállításában betöltött szerepe miatt rendkívül fontos.
Különösen fontos a folsav a várandós kismamáknak a terhesség első trimeszterében, mert a folsav segítségével jelentősen csökkenthetőek a súlyos, központi idegrendszert, agyat és gerincvelőt érintő fejlődési rendellenességek. A nőknek már a várandósság előtt érdemes infúzióval folsavat a szervezetükbe juttatni, még akkor is, ha nem tervezi a terhességet.
A kellő mennyiségű folsav bevitel javítja a kognitív funkciót és a memóriát.
A folsav infúzió hozzájárul a lelki egészséghez és a boldogsághoz. A folsavhiány, illetve a folsav-felszívódási zavarok hozzájárulhatnak a depresszió kialakulásához. A depresszió kezeléséhez és a depresszió megelőzéséhez a folsav egyik formája, az L-metilfolát a leghatékonyabb, ami közvetlen hat a szerotonin-, dopamin-, illetve norepiefrin termelődésre, amelyek neurotranszmitterek és a jó hangulatért felelősek.
Folsav: Hatása, hiányának tünetei
-
Folsav a vérképzésben
A folsavnak még a fehérvérsejtek, vörösvértestek, vérlemezkék képzésében, az aminosavak, és nukleinsavak anyagcseréjében fontos szerepe van, de hozzájárul a gyomor-bélrendszer, és a szájnyálkahártya épségéhez is.
-
Folsav hiány
Folsavhiány következtében , neurológiai zavarok (perifériás neuropathia, myelopathia, funikularis myelosis), vegetatív zavarok, vérszegénység (megaloblasztos anaemia) alakulhat ki.
-
Pszichiátriai zavarok
Folsavhiány esetében pszichiátriai zavarok álmatlanság, ingerlékenység, feledékenység, depresszió is jellemző tünet. A folsavhiány és az autizmus között is kapcsolat áll fent.
-
Folsav raktár
Az egészséges ember mintegy 5–15 mg folsavat raktároz szervezetében. A raktározott folsav teljes mennyiségének kb. fele a májban található. A folsavszükséglet vashiányos állapotban növekszik, ezért a vas pótlása is szükséges